La   inteligencia es la capacidad que tiene la persona de resolver los problemas que se presentan en la vida cotidiana. 
La inteligencia emocional nos permite tener en cuenta nuestras emociones y las de los demás, ponernos en el lugar de la otras persona, saber trabajar en equipo y ser buen compañero.

La persona con inteligencia emocional asume una actitud positiva ante la vida, tiene fe en sí misma y  en su entorno, se adapta fácilmente a las distintas circunstancias que se puedan presentar y sobre todo,  se pone en el lugar del otro. Es experta en las relaciones sociales.

La persona con inteligencia emocional es capaz de generar empatía, es proactiva y se relaciona excelentemente bien con los demás.

gamusinos

La gente cree que los gamusinos son seres imaginarios, mitológicos, que no existen de verdad; se equivocan.

Lo que ocurre es que los gamusinos sólo pueden considerarlo a uno de tres formas: a) comida, b) un rival, c) una hembra.

Si tienes la desgracia de encontrarte un gamusino, o te come, o te mata, o se te folla, o las tres cosas.

Los que sobreviven prefieren llevarse el secreto a la tumba.

Para aquellos que fueron nuestros compañeros y siempre serán nuestros amigos

Cada persona que pasa por nuestra vida es única.

Siempre deja un poco de sí y se lleva un poco de nosotros.

Habrá los que se llevarán mucho,

pero no habrá de los que no nos dejarán nada.

Esta es la prueba evidente de que dos almas

no se encuentran por casualidad.

que no se te olvide fichar......

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Desgaste por Empatía

La Compasión es sentir y actuar con profunda empatía por los que sufren y tratar de ayudarlos.

La característica humana de empatía actúa como una espada de doble filo para el profesional en salud mental.


Por un lado, es a través de la empatía que podemos ayudar a nuestros pacientes y por el otro, es la empatía la que nos deja vulnerables al sufrimiento de aquellos a los que ayudamos.

proverbio

Cuando veas una pequeña luz brillar, ¡síguela!
Si te dirige al pantano, pues ya saldrás de él.

Pero si no la sigues,
Toda tu vida vivirás arrepentido
Al no saber si ésa era tu estrella.

Séneca

“Va un loco paseando por el jardín del manicomio con una piedra atada a una cuerda. En esto que se le acerca el  director, que ya estaba harto de tanto loco, y le pregunta:

-Que, paseando al perrito, ¿no ?

- Pero qué perrito, ¿no se da cuenta de que es una piedra ?

- Muy bien, muy bien, dice emocionado el director,  para que vea que nosotros somos sensibles a las mejorías de nuestros pacientes le voy a dejar en libertad.

 Total que sale el loco a la calle con su piedra y vuelve la cabeza y dice:

- ¿Ves que te lo dije, Sultán? si no ladrabas les engañaríamos”

Dónde estabas entonces

Dónde estabas entonces cuando tanto te necesité?

Nadie es mejor que nadie pero tu creíste vencer.

Si lloré ante tu puerta de nada sirvió.

Barras de bar, vertederos de amor...

Os enseñé mi trocito peor.

Retales de mi vida,

fotos a contraluz

Me siento hoy como un halcón

herido por las flechas de la incertidumbre.

Me corto el pelo una y otra vez.

Me quiero defender.

Dame mi alma y déjame en paz.

Quiero intentar no volver a caer.

Pequeñas tretas para continuar en la brecha.

Me siento hoy como un halcón

llamado a las filas de la insurrección

EL ÚLTIMO DE LA FILA - INSURRECCIóN 

sin comentarios

PABLO NERUDA 1904-1973. Poeta chileno, nacido con el nombre de Neftalí Reyes Basoalto.

Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas

El picapedrero – Cuento popular.

Un hombre golpeaba fuertemente una roca, con rostro duro, sudando. Alguien le preguntó: - ¿Cuál es su trabajo? Y contestó con pesadumbre: - ¿No lo ve? Picar piedra.

Un segundo hombre golpeaba fuertemente otra roca, con rostro duro, sudando. Alguien le preguntó: - ¿Cuál es su trabajo? Y contestó con pesadumbre: - ¿No lo
ve? Tallar un peldaño.

Un tercer hombre golpeaba fuertemente una roca, transpirado, con rostro alegre, distendido. Alguien le preguntó: - ¿Cuál es su trabajo?". ...


Y contestó ilusionado: -Estoy construyendo una catedral.

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sin palabras

Poema del Manicomio, " Carlos Oquendo de Amat "

“cuidar al cuidador”

Uno de los grupos profesionales más afectados por el estrés en su trabajo diario lo constituyen los profesionales de la salud y en especial el personal de atención directa.

Los informes de la Comisión Europea sobre el estrés indican que se puede y se debe intervenir sobre todos los factores de estrés laboral.

Incluir de forma sistemática en los exámenes de vigilancia de la salud, cuestionarios psicosociales mensurables, que puedan objetivar posibles problemas y permitan planificar y evaluar intervenciones preventivas adecuadas, en relación a la salud mental de los profesionales y sus condiciones de trabajo.

La organización de cursos de formación relacionados con el puesto de trabajo, fomentar las iniciativas y participación de los trabajadores en la toma de decisiones y, facilitar la promoción interna de los profesionales, deben ser medidas a implantar .

Facilitar a los profesionales las condiciones idóneas para que los problemas que se detecten sean abordados con la mayor precocidad y efectividad posible.

Una mayor atención a los procesos organizativos y una cultura de“cuidar al cuidador” puede contribuir a disminuir el problema creciente de estrés psicológico en el personal.

 .

pa que t´enteres

CUIDADIN CUIDADIN

Advertencia! este blog tiene y contiene un alto contingente de estupideces irreverentes, organizadas de tal forma que pueden producir risa, vergüenza, pánico o decepción,así como severos, sumamente profundos e irreversibles problemas cerebrales, de coordinación y de análisis.... como quiera que sea, ya que estás aquí lo menos que puedes hacer es echar un vistazo.

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no todo es lo que parece

Por muy extrovertido y transparente que resulte el ser humano, siempre tendrá algo que se nos haga difícil entenderlo por completo. Todos nos guardamos secretos e intimidades, por mucha confianza o apego que tengamos con los demás, y es que no olvidemos que somos personas con distintos pensamientos y maneras de sentir, y a veces los más pequeños detalles son los que nos hacen ser del todo diferentes. A menudo se nos hace dificil mostrarnos tal como somos, y otras veces mostramos una cara que no es en realidad la nuestra si no la que los demás quieren ver, y quizás en algunos casos los más retorcidos sean los que más reflejen su verdadero interior.

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" Hay tontos que fingen ser sabios y sabios que fingen ser tontos pero conocí el caso de un tonto que fingía ser tonto. "

El refrán popular inglés ya lo dice. "Evita discutir con un tonto: primero te hará bajar a su nivel, y luego te golpeará con su experiencia." Efectivamente, intentar batir a un tonto en su terreno es misión imposible; e intentar traerlo a una discusión de nivel normal es imposible. Tienes todas las de perder.

Vigila, los tontos son una especie muy complicada de tratar y peligrosa.

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INTROSPECCION: A VECES ME SIENTO MUY, MUY, SOLO....

ANIMO, SIGUE ADELANTE

No se equivoca el río cuando, al encontrar una montaña en su camino,

retrocede para seguir avanzando hacia el mar.Se equivoca el agua que

por temor a equivocarse, se estanca y se pudre en la laguna.

No se equivoca el pájaro que ensayando el primer vuelo cae al suelo;
se equivoca aquel que por temor a caerse renuncia a volar por la

seguridad del nido.

No se equivoca el hombre que ensaya distintos caminos para alcanzar

sus metas; se equivoca aquel que por temor a equivocarse nunca actua.

Creo que al final del camino no te premiarán por lo que tengas,

sino por aquello que hayas buscado honestamente.

El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte,
te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos

 

 

 

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